아츠인탱크

제목	내용
아침명상 -Morning Meditation	호흡 × 감각 집중 호흡과 명상을 통해 몸과 마음을 깨우고 자신의 감각과 내면에 집중하며 하루의 창작을 준비합니다.
파트너 즉흥- Partner Improvisation	파트너 × 반응 × 관계 파트너의 움직임과 호흡, 시선과 공간에 반응하며 관계 속에서 새로운 움직임과 창작의 가능성을 발견합니다.
소리를 따라 몸이 움직이다	한국음악 × 즉흥 움직임 한국음악의 농현과 장단을 몸으로 느끼며 소리와 움직임의 관계를 탐구합니다.
전통의 결, 산조의 움직임	한국전통무용 × 산조 한국 전통무용의 호흡과 움직임을 바탕으로 산조의 자유로운 선율과 리듬을 몸으로 경험합니다.
숨이 춤이 되는 순간	호흡 × 움직임 들숨과 날숨을 통해 긴장과 이완, 리듬과 중심을 탐구하고 호흡이 움직임으로 변화하는 과정을 경험합니다.
몸의 에너지, 움직임의 결	현대무용 × 신체 에너지 신체의 에너지와 움직임의 질감을 탐구하며 속도와 무게, 방향, 힘의 변화를 창작에 활용합니다.
멈춤과 움직임 사이	한국무용 × 정·중·동 한국무용의 호흡과 곡선, 정지와 움직임을 통해 한국적 움직임의 미학과 현대적 창작 가능성을 탐구합니다.
일상이 춤이 되는 순간	감각 기반 현대무용 일상의 몸짓과 개인의 감각에서 출발하여 자신만의 신체 언어를 발견하고 이를 작품의 움직임으로 발전시킵니다.